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地熱溫泉

各種溫泉沐浴的方式

  1．淋浴：
 
  正式入湯前的“熱身浴”，正確方式由腳開始往上身淋。
 
  2．湯瀑浴：
 
  溫泉水由高處像瀑布一樣沖打在身上，可促進血液循環并有按摩效果，在日韓等地溫泉鄉大多都有 “湯瀑”設施，國內也引進。
 
  3．箱蒸浴：
 
  類似“三溫暖”原理，只把頭露出箱外，整個身在蒸氣箱內，對肥胖者有特效，在日本秋田縣孫玉川溫泉及后生掛溫泉箱蒸浴最著名，目前十分普遍。
 
  4．砂浴：
 
  以日本指宿砂浴最出名，整個人穿浴衣埋在溫泉砂中，對冷體質、肩酸背痛者具療效，甚至有治療“不孕癥”的特效。
 
  5．泥浴：
 
  以歐洲最盛行，稱為“海洋浴療法”，據說火山泥浴對治療痛風癥具神奇功效，并且有助皮膚的美容。
 
  6．飲泉：
 
  溫泉不只可以泡也可以喝，但并非第一種溫泉都適宜飲用，碳酸泉及鹽泉飲用后可幫助消化及體內循環排泄，在歐洲許多溫泉，以及日本群馬縣伊香保、與北投溫泉同質的秋田縣玉川溫泉等眾多地方的飲泉頗為普遍，但使用飲泉療法一定要適度適量，而且是源頭新鮮的泉水才可飲用。
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